月經期吃芒果幹有什麼影響

眾所周知，芒果的營養價值是比較高的，同時它香甜綿軟的口感也是深受大眾們喜愛的。但與此同時，有人提出瞭一個關於女性的話題，那就是月經期間吃芒果幹有什麼影響呢？

芒果中含有豐富的維生素A和C，纖維，鈣，鎂等，對於癌癥有一定的抵抗作用，尤其是清潔血液的功效不容小覷，因此，女性在月經期間吃芒果是不會有什麼影響的，完全可以吃。並且芒果本身並沒有活血化瘀的作用，所以不會阻礙經血的流出，大傢可以放心食用。

但是，如果對芒果產生過敏反應的還是不要吃瞭，再其次芒果屬於輕微寒性的食物，如果女孩子在月經期間大量食用，甚至會影響經血的排出。最後就是針對本來就痛經的女性還可能會出現痛經加劇的情況。

對於每一位女性來說，都應該去好好呵護自己的身體才是，在經期的時候，要註意食物性質問題，少吃寒涼的食物，避免對身體造成傷害，畢竟這樣的傷害是持久的，不容易痊愈的，所以一定要註意，因此建議在月經期間每天還是最多吃掉一個芒果就好瞭。