丈夫精子活力ab10也懷孕瞭原因

在生育之前夫妻備孕做檢查時候，發現丈夫精子活力處於比較低的水平，精子活力為ab10。一般在這種情況下是比較難讓妻子受孕，但過一會妻子的肚皮就傳來瞭好消息，並沒有受到丈夫精子活力影響。丈夫精子活力ab10也懷孕瞭原因是什麼?

丈夫精子活力ab10也懷孕瞭原因

丈夫精子活力ab10也懷孕瞭是屬於小概率事件，一般正常男性的精子活力a級在25%以上，a+b在50%以上才容易懷孕的，活力越低受孕幾率越低，需要註意食補改善，避免抽煙喝酒熬夜久坐，多吃提高活力的食物，常見的有杏仁，魷魚，蝦米，生蠔等，配合這些食物養精，能夠慢慢提高精子活力。

精子活力低怎麼辦

1、調節飲食

多吃綠色蔬菜有助於提升精子的質量，因為綠色蔬菜中含有維生素C、維生素E、鋅、硒等利於精子成長的成分。堅果、魚類中富含歐米伽3脂肪酸，也應多吃，這些都利於精子細胞成長。

2、註重運動

男性身體過度肥胖，會導致腹股溝處的溫度升高，損害精子的成長，從而導致不育。因此，體重控制在標準范圍內可以提高精子的質量。不過，鍛煉強度要適中，劇烈的運動會使的溫度升高，破壞精子成長所需的涼爽環境。

3、放松心態

精神壓力過大也對精子的成長有負面影響。所以男性應做些能讓自己放松的事情，如散步、洗澡等，然後再享受性生活。

4、遠離煙酒

吸煙是精子數量下降的最主要因素，因此戒煙勢在必行。而大量飲酒可導致精子質量下降，同時，麻醉劑、毒品等對精子也有極大危害，而且還會持續很長時間。

5、註重檢查

經常去診所體檢。病菌感染也是男性不育的重要因素，應該經常到醫師那裡，接受衣原體、前列腺的相關檢查。並且也要進行自我檢測，常借助工具對自己的精液進行測試。

丈夫精子活力低是比較難讓女性受孕，但不代表女性一定不會受孕。但是在丈夫精子活力低的情況，最好是能夠先通過飲食、生活方式等來提高男性的精子活力、質量之後再去考慮生育的問題，這樣生出來的孩子才能更加的健康、聰明。