孕前檢查貧血怎麼調理

貧血是一種常見的現象，算不上疾病，不過對於人體健康是有一定的影響，大多數的女性朋友都有貧血的現象，不過懷孕瞭，女性要重視貧血的問題，因為懷孕期間需要足夠的血液提供給胎兒，所以懷孕期間貧血是一定要及時的調理。那麼，孕前檢查貧血怎麼調理？

孕前檢查貧血怎麼調理

那麼隻要做到以下幾點就能保證孕婦在產前的健康：

1、註意飲食。主要是補充富含鐵的食物，例如動物性肝臟、血豆腐、瘦肉類。同時也要補充葉酸，新鮮蔬菜含有豐富的葉酸。

2、產前保持愉悅的心情，和充足的睡眠。必要時可以依照醫囑進行藥物治療。貧血較嚴重時，僅靠飲食已經沒有辦法及時糾正貧血的話，就需要使用藥物來治療瞭，比如口服鐵劑和小劑量的葉酸，同時還可以預防先天性神經管畸形和先天性心臟病等。

孕前貧血是怎麼回事

1、婦女在懷孕前就易發生貧血，主要是生理性失血(月經)，加之現代居民不願吃豬肝、鴨血類食品，使優質鐵的來源較少，另外女性因為減肥，減少瞭蛋白質類食品的攝取，因此，機體缺乏造血所必需的原料，貧血也就隨之出現瞭。

2、輕度貧血紅細胞數在3.0-3.5，血紅蛋白90-109g/L,如果你沒有懷孕，可以吃阿膠，大棗，動物肝臟，血腸，菠菜等一些含鐵劑比較高的食品。

3、如果是中重度貧血紅細胞2.0-3.0以下，血紅蛋白89g以下，如果沒有懷孕，那麼最好用藥物來治療，在貧血得到糾正後在考慮懷孕。

4、如果是中重度貧血，目前已經懷孕，那麼你應該到醫院去就診，必要私自吃藥。

5、備孕期調整飲食，增加含鐵和蛋白質豐富的食物。

貧血是說明身體中的血液沒有辦法維持身體的需求，貧血的問題可大可小，一定要重視，特別是孕婦貧血。對於孕前檢查貧血怎麼調理的問題，上面所介紹的幾個點都是很有幫助的。平常生活中，孕婦一定要積極的進行補血，可以吃紅花生或者是紅棗，桂圓等補血的食物。