月經前一周體溫是多少

人的體溫非常重要，它是判斷人身體健康與否的重要因素，一般情況下，身體如果有發燒的情況，人的體溫會上升，或者是身體有別的炎癥，也會體溫上升。很多人可能不知道，女性朋友在來月經前，體溫也是會變化的，那麼月經前一周體溫是多少？

月經前一周體溫是多少

一般女性的體溫略高於同年齡的男子，女子在月經前體溫較高，月經來潮時體溫下降約0.2-0.3度，到排卵時體溫通常又降低0.2度，此後則突然升高。正常人的體溫每天有一定的波動，成年女性體溫的波動還與月經周期有關。女性在月經周期中，排卵以前的基礎體溫常較低，正常每日清晨起床前體溫，在37度以下，約在36.4-36.6度左右。

為什麼女性的體溫會有周期變化

這是因為卵巢除排卵外，還分泌激素，主要為雌激素和孕激素。排卵前主要為卵泡的生長、成熟，此時以分泌雌激素為主。排卵後的卵泡形成黃體，而黃體能產生兩種激素，即雌激素和孕激素，而孕激素能刺激體溫中樞，使體溫略為上升，正常婦女在排卵後體溫可升高0.3-0.5攝氏度。

很多心細的女性朋友都會發現自己在來月經前，體溫會有所變化，這樣可以更好的瞭解自己的身體情況，才能更好的做好調理的工作，月經時期是非常重要的時期，要註意保暖，還要註意不能生涼的食物，要調理好自己的情緒，有健康的好身體。