引起不孕的因素有哪些

有的朋友在結婚好幾年以後一直沒有寶寶，不是他們不想要，而是有身體的原因而不能懷孕，各種影響因素都有，都可能導致不孕，當然這不是多數，少數朋友有這樣的隱疾，那麼引起不孕的因素都有什麼？下面我們就一起來瞭解一下這方面的知識，做到提前預防。

引起不孕的因素有哪些

女性原因：

女性輸卵管原因:例如輸卵管炎，輸卵管原因占女性不孕的三分之一

排卵異常、陰道異常

子宮原因：例如子宮畸形，內膜異常等等

子宮頸原因：宮頸癌，宮頸黏連等

男性原因

精液異常：精子活性不高，死精癥等

輸精管堵塞或者精子運輸受阻

性功能異常：勃起困難或早泄等

如何提高懷孕幾率

1、保持樂觀穩定的情緒狀態。要盡量放松自己的心態，及時調整和轉移產生的不良情緒，如夫妻經常談心，共同欣賞音樂、必要時還可找心理咨詢，進行心理治療。

2、適當參加體育鍛煉和戶外活動，放松身心。可根據自身實際情況，選擇適宜的運動，盡可能多做些戶外活動，這樣有利於血液循環和精神內分泌的調節，還可放松緊張與焦慮的心態。

3、要做好心理準備。心理上要重視，接受指導，發現新的問題可及時得到解決。

4、生活規律、飲食科學，保持良好的生活方式。要註意適當休息，除保證晚上有充足睡眠外，白天也要有一定時間的短暫睡眠，特別是午休很重要的。

5、飲食要清淡而又富有營養，增加蛋白質、維生素及礦物質（如鈣、磷、鐵、鋅）等營養物，保證膳食營養更合理。

以上就是關於不孕的因素的介紹，看完是不是學到瞭這方面的知識，如果是身體原因導致的要積極治療，不要泄氣，總會治療好的，如果是天生的或者醫治不瞭的話也不要在意，隻有傢庭和睦就什麼都好，導致不孕的因素有很多種，有的嚴重有的不嚴重，不要放在心上就好，好好生活比什麼都重要。