懷孕是需要夫妻配合完成的事情,但是經過很長時間的備孕,夫妻還是沒有懷上寶寶。除去女性生理方面的原因,很大一部分責任在於丈夫。丈夫精子成熟度不夠,弱精少精都會造成不孕不育。尤其是重度弱精更是迫切需要解決的問題,重度弱精如何提高?
重度弱精如何提高
腎陽不足,內有凝塊或膠凍樣塊;陰囊及睪丸發涼或冷感;腰膝酸軟,畏寒肢冷。
脾腎陽虛,精液量多濁稠;形體肥胖,肢體困重不溫;喉中痰多。
腎陽虧耗,精液量稍少,色黃而稠;性欲旺盛,易興易泄;頭暈耳鳴,失眠健忘;口幹目澀。
舌紅苔薄黃或少苔,脈細數。
濕熱精液,精液粘稠色黃,尿道灼熱,或會陰部脹痛不適,或射精疼痛。周身困倦,小便熱赤,或尿後有白濁。
舌紅苔黃膩,脈濡數或滑數。
血瘀清淤,小腹及會陰部有固定性疼痛或隱痛,肝腫大或脾腫大。
舌質紫暗,或有瘀點或瘀斑,脈澀。
中醫認為弱精子癥病因病理主要為腎陽虧虛,腎陰陽兩虛,濕熱內蘊。少弱精子癥治法為滋陰補腎,疏導腎之精道,補脾益氣,補腎壯陽,清熱利濕等。
弱精的預防
1、盡量不用或少用各種化學劑,從幹洗店拿回來的衣服最好放幾天再穿,因為幹洗劑會影響男性的性功能;每天11時前睡覺,每天出一身汗,盡量吃未經加工的純天然食品。
2、預防各種危害男性生育能力的傳染病,如流行性腮腺炎、性傳播疾病。
3、發現睪丸有不同於平時的變化,如腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及時診治。
4、避免噪聲過度。據資料證明,男性長期生活在噪聲70~80分貝的環境中,性功能趨於減弱,生活在90分貝以上的高噪聲環境中性功能發生紊亂。
5、避免長久手淫。會引發前列腺緩慢充血,導致無菌性前列腺炎,影響精液營養成分、數量、黏稠度、酸堿度而誘發不育。
6、不吃過於油膩的食物,戒煙酒。睪丸中生殖細胞遭遇煙草中有害成分影響,使精子數量和質量欠佳,多不育或致畸形兒。過於酗酒,可致慢性酒精中毒,精子發育不良或喪失活動能力。
7、忌勞累:工作要適度,避免勞累,放松心態,勞累過度、精神壓力過大會對精子的成長有負面影響。
8、忌蒸浴:少去桑拿房、蒸氣浴室,高溫蒸浴易直接傷害男性精子,抑制精子生成。
精子對於懷孕有著不可忽視的作用,精子的質量直接關系到胎兒形成和發育,一定要引起男性朋友的重視。平時要對自己的生活有所節制,不能隨心所欲的煙酒無度,一旦出現弱精癥,不要害羞,要積極配合醫生的治療,早日懷上一個健康的小寶寶。
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