紅糖泡生薑有什麼功效

女性對紅糖應該比較熟悉，因為在自己經期來大姨媽的時候通常會肚子疼，就會化點紅糖水來喝，因為紅糖能緩解肚子疼的不適癥狀。而生薑除瞭是廚房的調味料之一，還是可以用來泡水來喝的，那麼紅糖泡生薑有什麼功效呢？

紅糖泡生薑有什麼功效

1、 生薑紅糖水對治療女性朋友們的月經不調有非常大的幫助，它可提升我們身體的體溫，增加我們人體的能量，活絡氣血，加快體內血液的循環，從而月經也會排得比 較順暢，每個月到來的時間也會很準。

2、 生薑紅糖水的作用比較多，它有禦寒防感冒的作用。如果在寒夜中久行、突遭雨淋、落水救起時，這個時候及時的喝一杯生薑紅糖水，將我們體內的寒氣及時排除， 會使你渾身舒暢，精神爽。

哪些人不能喝生薑紅糖水

吃薑會引起肝火旺盛，故肝炎病忌吃薑。肺熱燥咳、口臭等癥狀，即為內熱較重，不宜食用生薑。若一定要吃，則要配伍寒涼藥物，以中和生薑的熱性。陰虛即燥熱，其主要表現為手腳心發熱、手心出汗、口幹、眼幹、鼻幹、皮膚幹、易怒、失眠多夢等。中醫認為，薑性辛溫，辛味耗氣傷陰，故陰虛之人吃薑，會加重陰虛癥狀。

雖然生薑紅糖水具有發熱驅寒的作用，但是它並不適合所有的人群。因為薑是屬於陽性偏火氣旺的食材，對一些肝火大的人群是有害無益的。而且薑的味道是比較辛辣的，有些人接受不瞭甚至對薑過敏，那就更不能喝生薑紅糖水瞭。