精子檢查鋅的標準

精子檢查標準一般是通過儀器檢查的，肉眼是看不出來的，一般身體健康的男性所擁有的精子是不會缺鋅的，缺乏鋅的精子都比較活動力慢不容易受孕，隻有在顯微鏡下才可以分辨出來。下面就關於精子檢查鋅的標準，小編做一下簡單介紹。

精子檢查標準鋅的標準

1、精液量：正常≥2ml。

2、顏色：正常的是灰白色或略帶黃色。

3、酸堿度：精液正常的pH值為7.2~7.8。  

4、精子計數：正常計數≥20×106/ml。  

5、精子形態：正常形態的精子≥50%。 

6、活動力：精子中呈直線迅速向前運動者≥50%。  

7、存活率：射精後1小時內檢查活精子≥50%。 

如何讓自己的精子達到精子質量標準  

1、多吃富含鋅元素的食物，想讓自己的精子數量充沛，而且活力質量都不錯，可以多為精子補充一些其所需的營養元素，比如鋅元素。

2、多吃提高精子活力的食物，合理的飲食也會對提高精子活力有幫助。比如含有維生素E和各種微量元素的水果、蔬菜能夠抵禦破壞精子的病菌。

3、男性應多吃含有維生素E和微量元素的食物，每天增加600毫克維生素E可以提高精子的活力。

以上就是關於精子檢查標準鋅的標準，做的簡單介紹。總之想要懷孕的夫妻如果不容易受孕，可以多補充微量元素，特別是鋅可以提高精子的活動力，也就是提高受孕幾率，如果還是不受孕可以到醫院做進一步的檢查治療，接受醫生制定的方案進行治療。