月經時間較長怎麼治療

女性朋友如果月經周期正常，但是月經時間超過7天，甚至一直延續到半個月月經才完全結束，這種情況必然是不正常的，中醫上稱之為經期延長。造成女性經期延長的原因多種多樣，給女性生活帶來很多不好的影響。那一般情況下，女性月經時間長怎麼治療呢？

月經周期，理論上是28天，不過具體還是因人而異的，如果女性月經延續的時間超過8天，且每次量都很大，那就是月經失調瞭，建議在月經幹凈後2-7天到醫院去做B超檢查，確診病因後再配合醫生進行藥物治療即可。

在治療期間，一定保持私處的幹凈衛生，不要進行性生活，每天用溫水沖洗陰道，不要盆浴，最好選擇淋浴，以防細菌交叉感染。在傢遵從醫囑，按時服藥，日常飲食中要加強營養，多吃蔬菜水果，保持適量的運動，增強身體抵抗力。

另外，如果是在月經期間，身體的禦寒能力會有所下降，因此一定要做好保暖工作，千萬不要用冷水洗澡泡腳，盡量不要吃冰冷寒涼的食物，還有類似燒烤、麻辣燙等刺激類食物也要避免，這樣會加重月經不調的癥狀，也會增加月經期間身體的不適感。