女生痛經到底有多疼

每個女人都會來月經，真是讓女人很頭疼，因為來月經的時候是最麻煩的，不光是是生活不方便，而且身體上也會疼痛，很多的人都會有痛經的經歷，小腹疼的讓人死去活來，沒有辦法，那麼女生痛經到底有多疼？下面和小編一起瞭解一下。

女生痛經到底有多疼

1、就像生完一個孩子接著再生一個孩子。

2、就像子宮墜著鉛球，每走一步都異常艱難。

3、唧唧復唧唧，木蘭在痛經，不聞機杼聲，惟聞女嘆息。

4、作為學渣，痛到寧願活蹦亂跳地去上課。

5、一個雷厲風行的女漢子，痛到臉色慘白、目光渙散、聲短氣懶，恨不得變成長在馬桶上林黛玉。痛經的時候基本上是需，臥床不起的。

6、痛經的程度因人而異，有的人輕微的小腹不適，墜脹感，有的則有較為劇烈的疼痛，甚至大汗淋漓。

來月經註意事項

1、月經來潮前3到5天內飲食以清淡食物為主。應避免進食生冷食品。因生冷食品能刺激子宮、輸卵管收縮，從而誘發或加重痛經。

2、避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等。

3、盡可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可誘發痛經和增加疼痛感。

4、痛經患者平時飲食應多樣化，不可偏食，應經常食用些具有理氣活血作用的蔬菜水果。

5、加強鍛煉，增強體質。避免重體力勞動及劇烈運動。

6、遠離痛經建議服用管痛經的藥，每天2袋，主要是調節內分泌，預防婦科病的，並且沒有副作用的。

女生痛經到底有多疼上面已經做出瞭解答。女人痛經就和生寶寶時候的宮縮是一樣的，女生真是不容易，但是月經不來也是有危害的，所以還是把月經當成好朋友，認真的對待，一定不能碰冷水，不能吃一些對身體有害的食物，導致月經來的時候不規則。