給老公補身體煲什麼湯

　　平時大傢總會說女人需要補血補氣補身體，其實，男人也一樣需要補身體。雖然一般情況下男生的身體比較強壯，但該補的還是得補。那麼，給老公補身體煲什麼湯比較好呢？接下來，緊隨小編步伐由小編帶大傢一起去瞭解一下。

　　給老公補身體煲什麼湯

　　何首烏鴿蛋湯是一種比較好吃的食物，而且這種湯的營養價值是非常豐富的，能夠起到一定的烏發的作用，對於有些男性出現瞭少白頭等癥狀有很好的調理作用，而且能夠補充身體所需要的精血。

　　杜蓉湯對男性性功能方面的效果是比較好的，有一定的調理作用，這個湯中可以放一些杜仲、肉蓯蓉等中藥材，對男性的身體健康也是很好的，而且能夠健脾開胃，經常喝這些湯品能夠促進食欲。

　　雙耳冬菇湯是一種比較好吃的食品，而且這個湯的制作方法是比較簡單的，對於人體的滋陰補氣效果是比較好的，經常喝這裡的湯，能夠補充元氣。玉竹赤羊湯可以起到一定的補腎固精的效果。羅漢果煲豬肺效果也是比較好的。

　　妻子如何備孕調理身體？

　　1、補充葉酸，每個藥店應該都有賣的，葉酸可是大量存在於水果中，對於預防胎兒的神經管畸形有著大的作用，不是每個女人在孕前都必須吃的，身體倍棒，啥都富裕的女人就不要補充的，這個要遵醫囑。不過大多數的還是要補的。

　　2、還有就是維生素和鈣的補充，因為如果你懷上孩子，你的寶寶就會把你身體裡儲存的鈣和營養元素都吸收走，如果你還沒來得及補充的話，身體就會亮紅燈的，一驗血肯定是缺的。

　　3、還有就是補血瞭，大傢都知道，血對於女人的重要性，特別是等你懷上孩子基本上都貧血，醫生都會開藥，如果身體條件不好的人可能在孕期會出現怎麼補血都補不進去的情況，這可能有著大問題瞭，所以孕前補血不可小覷。不需要吃藥，食補即可，補血的食物很多，比如：肝臟，木耳，瘦肉，紅棗，花生，水果。

　　以上便是小編今天為大傢介紹的內容，希望對大傢有所幫助！想要給老公補身體的話可以抓幾貼中藥調理一下，或者平時在傢煲湯。要多註意休息，不要老是熬夜工作或者打遊戲。少抽點煙和少喝酒，要多註意飲食方面的問題。