精子總活力25能懷孕嗎

擁有一可愛的寶寶，是每位恩愛夫妻的共同願望。可由於人們平時生活的不規律，給身體造成瞭許多潛在的問題，而其中精子活力便是最令人頭疼的問題。也正因如此，關於精子總活力25能懷孕嗎的問題，受到各位男同胞的重視。

精子總活力25能懷孕嗎

精子活力低可能也可以懷孕，隻是懷孕的機率小一些，不利於優生優育，正常情況下，國人精子活力是A級大於等於25%或A級+B級大於等於50%，但判斷精子的情況還需結合精液量、精子密度、精子總數、存活率、畸形率等指標綜合分析。

精子活力低吃什麼好呢

1、含鋅的食物。為什麼要吃含有鋅的食物呢？因為鋅是參與精子生長、成熟、激活以及獲能的。含有鋅的植物類食物有大豆、花生、小米、蘿卜、大白菜，肉食中吃牡蠣最好，鋅含量豐富，其次是牛肉、豬肉、雞肝、羊排，也可以吃蛋類食物。

2、含有鎂的食物。鎂能提高男筒子的生育能力呢，而且還能調節人的心臟活動，可以降低血壓以及預防心臟病，大傢平時也是可以多吃含鎂食物的。哪些食物鎂含量較多呢？大豆、馬鈴薯、核桃仁、燕麥粥、通心粉、葉菜和海產品。

3、含黑色素高的食物。黑豆、黑芝麻、核桃、黑木耳等，都是可以多吃的。也可以喝點黑豆漿之類的，新鮮瓜果多也要多吃，而且要養成早睡早起的習慣，平時多點鍛煉，經常熬夜的男筒子記住要改一改瞭。

對於精子總活力25能懷孕嗎問題的解答到此結束，相信可以幫助到各位男性朋友，從而解決這種問題。小編在這裡也提醒一下大傢，要養成良好的作息規律，平時多鍛煉，少熬夜，還可以吃一些富含鎂的食物，以提高精子活力，最後，感謝大傢的閱讀。