吃什麼能影響懷孕幾率

其實生活中有很多的食物或者是東西，會影響懷孕的機率。想要孩子的女性朋友都需要註意一下，以免對要孩子的過程，造成一定的傷害，如果是經常的喝或者吃，就需要特別的註意，這對要孩子是很不利的，那麼吃什麼能影響懷孕幾率？

吃什麼能影響懷孕幾率

1、咖啡，喝太多咖啡是導致懷孕幾率低的主要原因之一，因為咖啡含有咖啡因，如果喝太多的話會減少體內的雌激素分泌，如果人體內的雌激素分泌減少，就可能對卵巢的排卵功能構成不利的影響，從而影響女性受孕。

2、奶茶，奶茶也是導致長期懷不上孕的飲品之一，因為奶茶主要成分氫化植物油，是一種反式脂肪酸。反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌，中斷精子在身體內的反應過程，從而降低懷孕幾率。

3、大豆，大豆主要是會影響男性，導致不孕，這是因為大豆含有豐富的異黃酮類植物雌激素，會影響到男性體內雄性激素的水平，從而減少懷孕的幾率。

4、煙酒，香煙的煙霧中含有強烈的致癌、致畸物質，女人如果大量吸煙會幹擾和破壞正常的卵巢功能，引起月經不調、卵巢早衰(表現為過早絕經)和不孕，影響卵子質量，導致備孕失敗。

吃什麼可以提高懷孕幾率

1、牡蠣是公認的含鋅量最高的食物，還可提高性欲，每隻牡蠣約含鋅15毫克，其它海產品，如生蠔等也是含鋅量極高的。如果不是素食主義者，就可以多吃一些牡蠣等海產品來補鋅。

2、核酸食物，美國科學傢佛朗茨研究發現：如果體內的核酸充足，就能有效地增加身體的各項機能，可以間接地提高性功能，並延緩性衰老。含核酸較多的食物有豆類以及各種豆制品，其次是海產品，如海魚、貝類、蝦等。

3、海藻，英國營養協會的食品學傢研究發現，甲狀腺對性沖動和性刺激負有很大責任，甲狀腺活力過低會減少性活動和性欲，而海藻中豐富的碘等礦物質正是保障甲狀腺活動的重要物質，因此海藻含有許多“助性”的成分。

吃什麼能影響懷孕幾率？尤其是咖啡和煙酒，這是對想要寶寶的朋友危害最大的，所以一定要提前的戒掉這些問題。想要能夠提高懷孕的概率，可以對吃一些牡蠣，還有海藻或者是核酸食物，這都是有助孕的功能，所以在要孩子的時候事事都需要註意。