女性艾灸哪些部位好

現在女性因為不甘示弱於男性朋友，所以日夜拼搏，廢寢忘食。一直都在努力的工作，偶爾才會想起自己已經很久沒有休息，這才會到中醫那裡去檢查一下自己的身體，隨便做一個針灸放松一下自己。下面小編帶大傢一起看看，女性艾灸哪些部位好？

女性艾灸哪些部位好

1、足三裡

足三裡，是女人養顏的第一大美容穴!足三裡屬胃經，胃經又是多氣多血之經。脾胃是後天之本，也是我們身體的食品加工廠，身體所有系統的氣血虧虛，都可能因為脾胃功能不好而引發。人體就好比一個摩天大樓，脾胃就是大樓的根基，脾胃好，人的健康才能有保障。足三裡又是脾胃的貼身保鏢，所以，愛美的女生，千萬要用好足三裡。

2、血海

女子以血為本，若要面若桃 花，不可不養血補血。血海就是個養血補血的明星。血海，它是人體氣血的“海洋”。血海屬於脾經，中醫認為脾通血，該穴位是血所匯集之處，統治各種與血相關的病癥 ，沒病的時候養血補血效果自不待言。

3、太溪

太溪是腎經的原穴。腎屬水，藏精水，如果腎功能不足，身體裡的水不足以控制住火，心火旺盛，人就會出現諸如失眠、上火、口渴、便秘、皮膚幹燥、面色晦暗等一系列問題。太溪就是儲藏腎氣的倉庫，人體腎氣不足，從倉庫裡調撥就可以瞭。所以，養顏不可不用太溪。

女性朋友針灸時應該註意什麼

1、在許多針灸場所一般的針灸師在進行針灸的過程中，很少會進行酒精消毒，這樣做其實是很不衛生的，如果，需要針灸的時候，一定要央求對方先酒精火焰消毒。

2、現在的人們習慣瞭空調的生活，在針灸的過程中也喜歡吹著空調進行針灸，其實，這樣的想法是錯誤的，雖然針灸可以幫大傢疏通血脈，活血散瘀，但是，如果開著空調針灸，容易造成中風現象，得不償失，在針灸的過程中，我們要保證沒有風的情況下載進行。

3、切記搖晃，針灸講究快，準，恨，講究一陣到位，但是，許多人在針灸的時候，總是因為稍微的疼痛而扭動，其實，這樣不僅僅會構成紮針錯誤，甚至會因為紮錯而導致輕微出血，得不償失，在針灸之前，大傢應該先有一定的心理準備。

女性艾灸哪些部位好？當然是養顏還有放松的穴位比較好。女性朋友們其實大可不必這麼拼。隻要保證有一份穩定的工作，一份穩定的收入和一個幸福美滿的傢庭就是最好的生活瞭。如果女性朋友的工作真的很忙，一定要定時的去做一個按摩或者針灸，放松自己。