術後吃什麼補氣血

無論是在什麼情況下每個人在經過手術之後都需要經過一段時間的休養和恢復，並且在氣血上的補充也是必須的。但是好多人在吃什麼可以補充氣血是非常不瞭解的，那麼術後吃什麼補氣血，這些都是很多人需要知道的，下面一起來看看吧。

術後吃什麼補氣血

1、豬肝。豬肝含有多種營養物質，它富含維生素A和微量元素鐵、鋅、銅，而且鮮嫩可口，具有營養保健功能，是最理想的補血佳品之一。

2、烏雞。烏雞湯可增強黏液分泌，對感冒、支氣管炎等防治效果較好；烏骨雞可以補血養陰，可用於癌癥患者術後、放療或化療後調養。

3、鴿子肉。鴿子肉是民間營養價值極高的滋補食物，很多產婦、術後病人都喜歡喝鴿子湯來調養身體，大大的縮短恢復周期。營養專傢指出，手術後喝鴿子湯不僅能夠加快傷口愈合，拆線時少留疤痕，康復後遇陰天下雨傷口不會發癢，還能取到非常好的補血、活血、凝血效果。

4、紅糖。中醫認為，紅糖性溫味甘，能夠入肝、脾、胃經，具有補中暖肝的作用，紅糖中含有大量的鐵，而鐵正是產生人體能量的主要介質，擔負著向人體器官和肌肉輸送氧氣的重要任務。

術後的註意事項有哪些

1、術後禁食，待腸蠕動恢復肛門排氣，拔除胃管後在術後五天少量飲水，每次4～5湯匙，2小時一次。

2、若術後恢復正常，術後兩周後可進食低脂半流質飲食，其蛋白質含量達到正常需要量，纖維含量極少。

3、患者飲食以自我感覺無不適，飲食內容以低渣、溫和、易消化為原則，少食多餐，並避免過甜、過咸、過濃飲食，如進食後出現惡心，腹脹等癥狀，應暫停進食。這些都是術後需要註意的地方。

每個人在做過手術之後都會消耗一定的氣血和元氣，這些都是對我們的身體健康很有幫助的一些東西。所以我們一定要多瞭解術後吃什麼補氣血，這樣可以讓自己的健康更早的恢復，可以更好的把消耗的氣血更好的補充回來，所以多瞭解這方面的知識，對自己的健康也是有好處的。