小米湯剩的可以吃嗎

在平時會因為各種原因剩下飯菜，這是很常見的一件事情。一般情況下很多人都是不喜歡吃剩飯的，但是扔掉的話又特別的可惜。小米湯是大傢都熟悉的美食，再好的主婦也會有飯菜做多的時候，那麼小米湯剩的可以吃嗎？下文當中有詳細的答案。

小米湯剩的可以吃嗎

小米湯剩下的是可以吃的，但是千萬不要相隔時間太長。如果剩下的時間太長，很容易讓食物本身出現變質的情況。這樣的食物對於身體是沒有好處的。但是在相隔時間不長的情況下，還是可以吃的。而且小米湯具有豐富的營養價值，給小孩子喝還可以促進孩子的消化，也比較容易吸收，所以是很多寶媽都會做給寶寶吃的食物。

小米湯的好處有什麼

米湯裡集中瞭大米所有的精華，米湯有豐富的蛋白質和營養物質，特別是蛋白質哦，所以其實米湯可以當做一種飲料來喝，可以很好的補充人體需要的蛋白質。米湯可以幫助消化，特別是小孩，經常消化不好，東西一吃多點就會胃脹，這樣的話喝上米湯就可以解決問題，並且米湯還可以讓腸道更加強壯。

在生活中剩下飯菜是經常會遇到的情況。但是大傢一定要記住，如果相隔時間太長，飯菜已經變質或者出現異味的時候就不能吃瞭。但是剩下的小米湯，下一頓還是可以吃的。在吃之前先要觀察，如果發現已經變質就要及時倒掉，因為腐敗變質的食物會造成拉肚子的情況發生，所以不要因為不舍得吃壞瞭身體。