桑葚跟花生能一起吃嗎

花生是大傢比較喜歡吃的食物，他它可以炒著吃，也可以煮著吃。桑葚是一種季節性水果，也很受大傢的歡迎。如果吃花生的同時，還想吃桑葚該怎麼辦？今天就帶大傢一起來聊一聊桑葚跟花生能一起吃嗎這個問題。

桑葚跟花生能一起吃嗎

桑葚具有滋陰補血、生津潤燥等功效，可用於肝腎不足、精血虧虛、頭暈目暗、耳鳴失眠、須發早白、內熱消渴、陰虛肺燥幹咳、津傷腸燥便秘等癥。花生性平，味甘。入脾、肺。"潤肺，和胃。治燥咳，反胃，腳氣，乳婦奶少。兩者食物沒有相克，可以一起食用。

桑葚食用禁忌

1、忌多吃桑葚。桑葚味道酸而甜，清香鮮美，但食用過多不利健康。因為桑葚含有胰蛋白酶抑制物質，具有使腸道內的各種消化酶，特別是胰蛋白酶的活性減弱的作用，從而破壞釋放酶毒的能力，而引起出血性腸炎，嚴重者有生命危險。其他癥狀還有頭痛、鼻出血、昏迷等。

2、熬桑葚時忌用鐵器。桑葚會分解酸性物質，跟鐵性的會產生化學反應而導致的中毒。

3、少年兒童不宜多吃桑椹。因為桑椹內含有較多的胰蛋白酶(蛋白酶的一種)抑制物——鞣酸，會影響人體對鐵、鈣、鋅等物質的吸收。

4、糖尿病人忌食桑葚。桑葚含淀粉多，即糖量高，糖尿病人不宜食用含有糖分的食物，所以應忌食桑葚。

5、孕婦最好不吃桑葚。孕婦食用桑椹以後，會誘發一些出血癥狀，嚴重時會刺激子宮收縮，出現胎動不安的癥狀，另外人們吃多瞭桑椹以後還容易出現流鼻血，如果孕婦出現這種癥狀，就會讓身體缺血，對胎兒發育不利。

綜上所述就是對於桑葚跟花生能一起吃嗎的一些認識和介紹，希望大傢看過之後對自己有幫助。食物有相生相克的規律，大傢在日常生活中尤其要註意相克的食物，這樣的食物一定不能同時食用，否則容易造成食物中毒。