生活中有許多煙民,這些煙民嗜煙如命,一天不抽都不行。但是面對生育時,若是沒有將這些不好的嗜好戒掉,那麼,懷孕之後有可能會影響到胎兒的健康。所以需要在備孕期將這些不良嗜好戒掉。下面大傢就來看看抽煙懷孕畸形幾率大嗎?
抽煙懷孕畸形幾率大嗎
抽煙是會影響到懷孕的,因為如果我們經常抽煙的話,就會影響到我們的肺的功能,也會使得我們的腸胃和其他的器官的功能出現下降,還會在我們的體內堆積很多的毒素,對我們的身體的危害是很多的,這樣就會影響到我們的子宮,也會使得我們的排出的卵子的質量下降,就會使得我們的受孕的幾率降低,而且即使我們懷上孩子,孩子也很容易就會出現發育不全或者畸形的情況。
備孕期間男性需要註意什麼
1、改掉不良的生活習慣:在孕前半年內要戒煙、控制飲酒。生活起居要養成良好的規律,加強營養,進行適度的體育鍛煉。
運動量也並不是越大越好,一般每天保持30-45分鐘鍛煉,例如慢跑,快步走,打太極等。不要過度運動引起疲勞,過於激烈的運動,會破壞體內激素的分泌,影響雄激素的分泌,從而影響精子的質量。
2、良好的飲食習慣:要平衡飲食,偏食或素食都可能影響精子和卵子的產生與結合。因此在主、副食方面,應盡可能適當調節,使之多樣化一些。多吃些含鋅豐富的海鮮如生蠔、蝦等;含維生素C豐富的番茄、蘋果等。
3、避免久坐:久坐等習慣會使睪丸溫度升高,影響其生精功能,導致男性不有癥。平時要註意保持陰囊涼爽,不穿緊身褲,特別是在高溫天氣,要盡量穿薄一點的、寬松一點的下衣,以免影響其散熱。
抽煙懷孕畸形幾率大嗎?上面文章已經給出答案,抽煙很可能會造成胎兒畸形,所以說建議夫妻二人在備孕期將抽煙這樣的不良嗜好戒除。懷孕之後也要註意有良好的生活習慣,飲食方面要合理安排。新鮮的果蔬以及膳食纖維都要涉及,同時註意不要久坐。
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