維生素e能促進懷孕嗎

維生素對於人體來說非常的重要，缺乏維生素會造成嚴重的疾病，主要是會出現一些皮膚疾病，對身體其他功能也會造成一定的影響。維生素主要在蔬菜和水果中，大傢如果缺乏維生素可以進行食療。另外，關於維生素E的其他功能需要討論，那麼，維生素e能促進懷孕嗎？

維生素e能促進懷孕嗎

1、維生素E是脂溶性維生素，易溶於脂肪和乙醇等有機溶劑中，不溶於水，對熱、酸穩定，對堿不穩定，對氧敏感，對熱不敏感，但油炸時維生素E活性明顯降低。維生素E，又名生育酚。生育酚對人體最重要的生理功能是促進生殖。

2、它能促進性激素分泌，使男子精子活力和數量增加；使女子雌性激素濃度增高，提高生育能力，預防流產。維生素E缺乏時會出現睪丸萎縮和上皮細胞變性，孕育異常。在臨床上常用維生素E治療先兆流產和習慣性流產。另外對防治男性不育癥也有一定幫助。

3、維生素E又名生育酚，能促進陸激素的分泌，增加女性卵巢的機能，使卵泡數量增多，黃體細胞增大，增強孕酮的作用。

4、另外，維生素E還能促進男性精子的生成及增強其活力，對防治男女不孕癥及預防先兆流產具有很好的作用。可見，維生素E的確有助孕的效果。

維生素e的作用

1、祛痘美白

美白是所有女性共同的願望，擁有嫩白的皮膚是成為美女的先決條件，而維生素e就具有這種神奇的作用。迄今為主，天然維生素e被人們發現和應用已經有大約100年的歷史瞭，經過不斷的實驗以及研究中，維生素e具有美白的功效已經被證實。專傢指出，在平時養成服用維生素e的習慣，可幫助女性有效地去除色斑以及痘痘，同時還能有效的改善膚色。

2、抗氧化

研究發現，維生素e是最經典的自由基清除劑，這是因為它具有高效抗氧化作用。它能讓體內的細胞免受體內有毒廢物和自由基的破壞，從而維護細胞膜的穩定。隻有清除自由基，才能讓細胞更好的再生，從而達到延緩衰老以及美容嫩膚的功效。

維生素e對於促進懷孕是有一定幫助的，需要註意的是，懷孕需要有健康的身體，對於孕婦們來說非常的重要，隻有身體健康才有懷孕的可能。生活中補充維生素一定要註意食療的方式，藥物補充身體缺乏的營養會導致出現其他的問題，並且效果也不會很好。