男性和女性在備孕前有很多需要準備的事情,也有很多的註意事項,比如生活、飲食要有規律,進行身體檢查,保持心情舒暢等等。這些唯一目的就是使卵子和精子都能在一個優質的狀態下進行結合,孕育一個健康的寶寶,那麼孕前多久不能喝酒呢?
孕前多久不能喝酒
酒精能損傷精子,受到損傷的精子如果受精,則常會影響胎兒在子宮內的發育,引起流產,有時還會生出畸形怪胎,或孩子出生後智力差,成為低能兒。煙酒會影響精子活動、降低精子質量或造成精子畸形,因此煙酒對生殖細胞和胚胎發育有很大的破壞作用。
準爸爸最好在受孕前3個月戒煙戒酒。乙醇在人體內貯存時間較長,加之受乙醇毒害的卵子也很難迅速恢復健康,所以受孕前1周婦女飲酒對胎兒不利。丈夫必須在懷孕前相當長的一段時間裡不多喝酒,不喝醉酒,在懷孕前1周最好不喝酒,以保證精子的質量,有利於下一代的健康成長。當然為瞭孩子的健康,夫妻雙方最好早些時間(1年以上)就開始戒酒。
孕前應該改掉哪些壞習慣
1.喝咖啡。咖啡不增加發生先天畸形的危險,但喝得越多,新生兒出生體重越低。
2.吃減肥藥物。一些化學毒物、藥物或有害物質,可能導致精子、卵子的變異,會引起胎兒的畸形。
3.洗桑拿。當想要生寶寶時,準爸爸就要從前3個月開始不能洗桑拿瞭。因為過熱的溫度會影響睪丸的精子質量,導致受精卵質量下降,影響寶寶的健康。
4.使用美白化妝品。美白效果越好的化妝品含鉛量越高,如果媽媽體內含鉛量多,必然造成寶寶患各種疾病,如多動、智力底下、貧血等。
酒是很多人的喜愛,在飯局中更是無酒不歡,但是根據大量的事實加以證明,酒中的酒精成份會隨著胃腸吸收後進入血液,隻有少量的會隨著汗液和尿液排出,大部分都會被肝臟吸收代謝,對於備孕期的男性女性都應在孕前3個月內不飲酒。
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