稽留流產後多久來月經呢

稽留流產是現在很多女性都需要做的一個手術，這個手術的技術現如今已經十分純熟，在手術過程中通常情況下也不會出現一些意外的情況。但有些女性做完該項手術後，很久沒有月經來臨。那麼做瞭稽留流產後多久來月經呢？

做瞭稽留流產後，子宮內膜的恢復程度相對比較緩慢，通常情況下需要一個月左右的時間才能夠完全恢復。在做完該項手術後一個月左右的時間會有月經來臨，如果長時間沒有月經來臨的情況，那就需要及時的重視起來，需要再到醫院進行復查。

做完稽留流產後，一定要註意各種營養物質的攝取，攝取大量的營養成分後，才可以讓流產後的身體盡快的恢復到正常狀態中。想要讓身體盡快恢復，需要多吃一些富含蛋白質的食物，富含蛋白質的食物有雞肉、瘦肉還有蛋類等。

除瞭要註意蛋白質的攝取之外，還需要多吃一些富含維生素的蔬菜和水果。適合孕婦在孕期食用的水果有很多，蘋果、芹菜還有番茄等都可以在孕期適當多吃一些。隻有這樣均衡的多攝取一些營養成分，才能夠有效提高身體抵抗力，促進身體恢復。