為什麼備孕要戒酒

一個傢庭之中，其實最重要的就是孩子，因此許多人在準備要孩子的時候都會將以前不好的習慣戒掉，對於女性以後懷孕會有很大的好處。男性在日常生活中有喝酒的習慣，在打算要孩子之後，還是會選擇戒酒，那麼就有一些人在關註為什麼備孕要戒酒？

為什麼備孕要戒酒

男性如果飲酒過量，使得體內的激素水平降低，並且還會引起肝功能異常，對雌激素的滅活作用也會隨之降低，導致雌激素蓄積，雌激素水平過高，讓盡在在還沒有遇到卵子的時候，頂體酶提前釋放瞭，當真正需要的時候，卻再也無計可施。即便是精子在受損後，仍然和卵子結合受孕瞭，很有可能會生出不健全的寶寶。

喝酒會不會影響受孕的時間

酒的主要成分是乙醇，乙醇具有麻醉的作用，它會通過血液循環很快的進入人體組織細胞，影響精子質量。而男性在每喝醉一次酒後，至少需要三個月的時間來調理，才能恢復到醉酒前的狀態。

男性要堅持每天都運動，這樣不僅可以強身健體，而且能夠有效提升精子的質量。另外，男方最好能夠暫時戒煙戒酒，因為煙酒也會影響精子質量。然後男女雙方在備孕期的飲食應該清淡溫補。

男性喝酒其實對精子的危害很大，長期喝酒的男性如果不戒酒就要孩子的話，那麼女性生出來的孩子很有可能是畸形兒。為瞭能夠懷上健康的寶寶，不管是男性還是女性，都需要在備孕之前做很多的犧牲，對自己的身體不僅有好處，其實對於孕育寶寶其實也有很大幫助。