備孕男性可以做胸片嗎

備孕是兩個人的事情，女性和男性都在這件事情上起著至關重要的作用。隻有好的身體才能孕育出健康的胚胎，所以夫妻雙方在備孕期間都應該有良好的生活習慣，而有些事情也是備孕時期男女雙方要註意的，就是會影響精子與卵子質量的事情。那麼備孕男性可以做胸片嗎？

備孕男性可以做胸片嗎

1、男性做完胸片後最好3個月後再要孩子。胸片對人體來說是一把雙刃劍，它既能檢測出人體臟器的異常，但是也會危害健康，X線的輻射對人體有害。但是遺憾的是，在我國很多類型的體檢中，都會有胸透這一項，雖然科技已經把危害降低，但是對於準備要孩子的夫妻來說，胸透是一個必須正視的問題。

2、精子從精原細胞到發育成熟，大約需要90天的時間，而人類的精子可在附睪尾部儲存 42-60天並保持其活動性，所以精子在男性體內大約可存活120天左右。也就是說，在三個月內做胸片，精子可能就會受到瞭影響，盡管有研究認為胸片的輻射並沒有想象的大，但是為瞭寶寶，最好還是在胸片後3個月後再備孕，這樣可以降低胎兒畸形的幾率，而且還需要定期去醫院體檢，為瞭下一代的健康，這些都是馬虎不得的。

備孕期間男性應該怎樣補充營養

1、 每天一把種子、一小份肉、魚或蛋。最好的種子是亞麻子、大麻子、南瓜子、葵花子和芝麻，把他們磨碎後進食益處更大。

2、 每天兩份豆類食品、豆腐或種子類蔬菜。

3、 每天三種新鮮的水果，香蕉、蘋果、梨、漿果類（草莓、藍莓、聖女果）最佳。

4、 每天四份全谷類，糙米、小米、大麥、燕麥、黑麥、玉米等，盡量進食完整的食物，避免選擇精白的和過度加工的。

5、 每天五份深綠色葉菜和根莖類蔬菜，尤其是嫩莖、菠菜、甘薯、胡蘿卜、豌豆、西蘭花等。

6、 每天八杯水。

7、 盡量選擇完整、有機、新鮮、當季的食物。

8、 每天補充高質量的復合維生素、礦物質。

9、 避免油炸食物，避免食用各種形式的糖及化學添加劑多的食物。食材越天然、處理的方式越簡單越好。

精子和卵子在孕育新生命的時候都起著同樣的作用。男性在備孕期間更應該註意身體的健康，避免做一些對身體有害的事情。如果因為體檢做瞭胸片，那麼推遲備孕是最好的選擇，因為那是對小寶寶負責，更是對整個傢庭的負責。