備孕時喝蒲公英茶好嗎

備孕期間稍微吃一些中藥也是有好處。有一些中藥並不是大傢想象中的那樣，是十分難以尋到的。其實有很多中藥就是我們生活中常見的花朵，例如玫瑰花、蒲公英、薰衣草等。那麼，備孕時喝蒲公英茶好嗎？下面我們就來一起瞭解一下吧。

備孕時喝蒲公英茶好嗎

1、蒲公英中的營養物質，能夠利尿、緩解消化不良、便秘，還能去斑；

2、蒲公英中富含蛋黃素，可以預防肝硬化，保護肝臟和膽囊；

3、蒲公英有抗胃潰瘍的作用，能夠緩解胃潰瘍引起的腸胃不適；

4、蒲公英泡茶喝能夠提高孕媽的免疫力。

備孕期間平時飲食上還需要盡可能的均衡一些，您可以這樣吃：早餐可以吃一個雞蛋、一杯牛奶或者一杯豆漿、一份菜肴、主食可以食用些包子花卷之類的，兩頓飯之間可以吃少量的水果，這樣的早餐營養比較全面；

中午可以吃一份米飯，花樣盡可能多的蔬菜，盡量以青菜等葉菜類為主，最好午餐有魚肉或者瘦的豬肉，晚餐可以吃一份米飯，帶有豆制品的菜肴和盡可能花樣多的菜肴。

備孕時和蒲公英茶需要註意什麼

1、用量過大會出現惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀。因此要遵循醫生的建議，服用常規用量；

2、各別人在喝完蒲公英茶後會出現過敏反應，因此體質比較敏感的孕媽需要詢問醫生，自己是否適合喝蒲公英茶；

3、雖然蒲公英對很多疾病都有緩解作用，但是孕媽們不能盲目喝茶，以免加重病情。

備孕期間喝蒲公英泡的茶是有一定的好處的。蒲公英具有祛斑、緩解胃痛等主治功能，服用蒲公英泡的茶可以提高孕婦的免疫力。但是，蒲公英雖好卻也是茶，喝過多的茶水對備孕不一定有好處。所以，小編還是建議大傢在咨詢過醫生後再服用。