備孕期間需要註意的事項並不比懷孕期間要註意的事項少,因為保護受精卵的質量就等於保證瞭胎兒的生命。那麼,在備孕期間可以做什麼,不可以做什麼都需要我們每一個瞭解和學習。備孕可以拍胸片嗎?下面我們就來一起瞭解一下吧。
備孕可以拍胸片嗎
備孕不能拍X光片的,有放射線,對懷孕影響的。如果拍瞭X光片後需要三個月以後備孕。備孕要註意休息,女方應該在懷孕之前三個月開始服用孕婦專用的葉酸片(0.4mg/天),做好孕前檢查,不養寵物,不要感冒。男方要戒煙酒,不熬夜。
拍胸片雖然輻射量較小,但仍建議接受射線後3個月再備孕,而且從優生優育的角度講,建議女性在懷孕前的3個月及懷孕後的三個月口服葉酸片,可以降低流產及胎兒畸形的概率。
高齡備孕需要註意什麼
1、少食多餐,飲食清淡,縮短進食間隔。多采用蒸、煮、燉、拌等烹調方法,避免食用過於油膩和辛辣食物如油炸食品、辣椒等。
2、避免咖啡、濃茶、酒精、可樂、碳酸飲料以及主動或被動吸煙。
3、避免進食含鹽高的食物,少吃含防腐劑、人工色素、雞精的速食面、加工食品等,避免生冷食物。
4、早孕反應的惡心、嘔吐,可采取少量多餐,飲食宜清淡,易消化,可吃些酸棗、橘子等酸味水果,而不宜吃醃菜之類。
5、孕早期3個月,孕婦食量應有所增加。子宮脹大壓迫腸道,容易造成便秘,孕婦可以多吃蔬菜,多飲水。
6、孕中後期每天平均膳食要額外增加9克優質蛋白,相當於兩個雞蛋或50克瘦肉,如果是植物性蛋白則要多吃15克,相當於200克豆腐或大米。
備孕期間最好不要做x光、胸片這類檢查,因為,這些檢查都會帶有一定程度的輻射,這對女性體內的卵細胞是很有影響的。因此,如果在備孕期間,女性不得不做胸片,那麼就要做好重新備孕的準備,做好的重新備孕的時間就是在做完之後的三個月。
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