女性備孕期間能喝茶嗎

眾所周知，茶葉裡面含有大量的錳元素，所以有很多的人都喜歡喝茶。但是大傢也知道，備孕期間的女性和懷孕期間的女性是差不多的，都是有很多的飲食禁忌的，不能隨便的亂吃東西，更加的不能亂喝東西，如果亂吃亂喝則有可能會降低受孕的幾率，那麼女性備孕期間能喝茶嗎？

女性備孕期間能喝茶嗎

備孕女性不宜過多飲用咖啡、茶以及其他含咖啡因的飲料和食品。咖啡因會在一定程度上改變女性體內雌、孕激素的比例，從而間接抑制受精卵在子宮內的著床和發育。

女性在懷孕期間不可以吃哪幾類食物

1、醃制食物

醃制類食品雖然美味，但內含亞硝酸鹽、苯丙芘等，長期食用會導致胚胎畸形，想要寶寶的夫妻在孕前就要盡量避免少吃一些臘腸、咸肉、鹽醃咸魚、咸菜等食物。

2、“污染”食物

準備懷孕的夫妻在飲食方面應盡量選用新鮮天然食物，避免含食品添加劑、色素、香精、調味劑、防腐劑的食品。否則這些物質在體內蓄積會引起慢性中毒，嚴重的甚至導致寶寶畸形。

3、比薩餅

在意大利，比薩餅甚至受到瞭法律的保護，規定其必須由全麥面粉、番茄醬、白幹酪、橄欖油、羅勒香料等加工而成。比薩餅本來是非常有營養的。現在許多快餐連鎖店售賣的比薩餅，使用瞭防腐劑、便宜的人造脂肪、沒有營養的罐頭水果、可長期冷凍的肉類，還有大量的鹽……這些比薩餅熱量和鈉含量非常高，營養價值卻不值一提。

所以說處在備孕期的女性不可以喝茶的，除瞭茶之外，在備孕期的女性也不可以喝咖啡，因為茶和咖啡都是會在一定的程度上改變女性體內的激素，而且還會間接的抑制受精卵在子宮內的發育，所以女性在備孕期間萬萬不可以喝茶，除瞭茶和咖啡之外，女性也不可以吃一些有污染的食物，應該多吃一些新鮮的天然食物來補充備孕期所需要的營養。