備孕男士能抽煙嗎

煙酒一直是對人們身體有危害的，不過這種傷害可能是比較緩慢長期的，如果長時間地抽煙喝酒才會表現出來。但是煙酒的危害有時也會比較明顯，比如說父母抽煙喝酒瞭，在胎兒的身上就會明顯表現出來。那麼備孕男士能抽煙嗎？

一、備孕男士能抽煙嗎

最好不要，吸煙喝酒對寶寶一定是有影響的，從醫學角度來講會影響寶寶的正常發育，影響胎兒的成長，所以在懷孕前一個月就要遠離煙酒。煙飲酒都有可能會影響到精子的質量。所以建議之前是3個月到半年都別吸煙飲酒。再考慮受孕。建議夫妻到醫院做孕前檢查。

二、備孕男士哪些事不能做

隨著大傢慢慢的開始追求時尚，緊身褲也在男性裡面開始慢慢流傳瞭。但是緊身褲雖然可以讓男人穿得變有型，但是卻會使得私處受到束縛，使得血液循環受阻，並且會讓私處的溫度升高，而這2個情況都會影響到精子的生存，從而出現不育出現。

自行車是一個非常流行的戶外運動，但是經常騎自行車的話，就會讓私處的位置受到座墊的擠壓，從而受傷。另外當我們在騎行的時候，就讓體溫升高，這樣還會因私處散熱不夠及時，使得精子出現在高溫環境裡面。男人如果在備孕期間騎自行車的話，是會使得生育能力降低的。

很顯然，備孕期的男士是盡量不能抽煙的，因為這一時的抽煙放縱可能會對自己的孩子造成難以挽回的傷害。此外，如果是之前一直有抽煙的習慣的夫妻雙方，一定要戒煙3個月以後再準備懷孕，這樣可以最低限度地減少傷害。