手腳冰涼會影響懷孕嗎

有的女性朋友到瞭天氣寒冷的時候就會變得手腳冰涼，在很多人的印象當中手腳冰冷就是寒性體質，那麼自然就會影響到寶寶懷孩子瞭，那這個說法真的靠譜嗎?下面小編就和各位朋友來仔細分析下這個事情，看看這個說法是不是成立的，是不是科學的!

手腳冰涼會影響懷孕嗎

女性手腳冰涼可能會影響懷孕。因為女性在天氣轉涼之後，常會因機體燥熱以及風、寒、濕等的侵害，引起手腳冰涼、氣機失調、情緒不穩，進而引發內分泌失調，如不及時治療調節，很可能累及生殖系統而造成女性不孕的不良後果。

女性手腳冰涼是一種閉癥，受到冬天天氣寒冷或身體受涼等因素的影響，使肝脈受寒，肝臟造血功能受到影響，導致腎臟陽氣不足，肢體寒冷，手腳發紅或發白，甚至有疼痛的感覺。

女性手腳冰涼也可能是血液循環障礙引起的，如心臟衰弱，會無法使血液供應到身體末梢部位;貧血，會使循環血量不足，或血紅素和紅血球偏低;人體血管收縮，會使血液回流能力減弱，使得手腳特別是指尖部分血液循環不暢。

女性手腳冰涼可能是月經和生育引起身體激素變化，通過影響神經系統導致皮下血管收縮和血液流量減少，從而引發寒癥。

手腳冰涼該如何調理

1、適當運動。那些經常運動的人，其實很少會出現手腳冰涼現象。經常運動，有助於促進人體血液循環，加強手腳的鍛煉，改善手腳冰涼的現象。

2、多進食熱量多的食物。冬天要是出現手腳冰涼現象，又不方便出門鍛煉的，可以在傢做一碗暖身湯來暖暖身體，平時可以多吃一些熱量高的食物，也可以吃一些能促進血液循環食物，如辣椒、洋蔥等。

3、睡前泡腳。睡覺之前用熱水浸泡手腳，不僅能促進血管末梢的血液循環，而且有幫助睡眠的作用。

原來老祖宗說的這些還是有道理的，宮寒懷上孩子的幾率會下降的，所以如果想要有寶寶的話，就需要進行備孕瞭，就是需要進行調理自己的身體瞭，上文的這些辦法都是能夠讓自己的手腳不再冰冷的，當然最重要的就是需要各位長期堅持瞭!