備孕沒有吃葉酸懷孕後吃有用嗎

很多的女性在備孕期間不知道要補充葉酸，或者是有些女性是意外懷孕，所以根本就沒有補充葉酸的時間。對於這類女性，在備孕期間沒有補充葉酸，發現懷孕後，就想著是不是可以補充一些葉酸，那麼備孕沒有吃葉酸懷孕後吃有用嗎？

備孕沒有吃葉酸懷孕後吃有用嗎？

其實，備孕沒有吃葉酸發現懷孕後，隻要是在孕3月以內，還是有必要吃葉酸的。葉酸對細胞的分裂生長，核酸、氨基酸、蛋白質的合成起著重要的作用，是胎寶寶生長發育不可缺少的營養素。孕期頭3個月是胎兒神經發育的關鍵時期，如果孕媽在這個時候缺乏葉酸，就容易導致胎兒神經管發育缺陷，增加脊柱裂、無腦兒的發生率。

備孕吃葉酸有什麼好處？

1、葉酸對育齡婦女和孕婦非常重要。孕早期缺乏葉酸可引起胎兒神經管畸形，導致以脊柱裂和無腦畸形為主的神經管畸形。從孕前3個月到孕後3個月都主張補葉酸(每天0.4毫克)，但是目的不同。孕前補葉酸，主要為瞭減少，無腦兒等胎兒神經管畸形。

2、孕婦對葉酸的需求量比正常人高4倍。孕早期是胎兒器官、系統分化、胎盤形成的關鍵時期，細胞生長，分裂十分旺盛。

3、此時葉酸缺乏可導致胎兒神經管畸形，還可使眼、口唇、腭、胃腸道、心血管、腎、骨骼等器官的畸形，另外還可引起早期的自然流產。

備孕期間補充葉酸對於提升受孕幾率和胚胎的發育還是有幫助的，如果在備孕期間沒有補充葉酸的話，在懷孕後及時的補充也是可以的。女性在備孕期間要註意多瞭解一些備孕知識，多吃一些清淡有營養的食物，提升胎兒的發育情況。