備孕男士能喝紅酒嗎

備孕是夫妻雙方都需要重視的事情，不能夠隻有一方在努力，男士也需要配合女性的備孕工作。但孕育孩子是女性的身體，並不是男生的身體，男士隻有提供精子而已。為此一些男士覺得自己可以喝紅酒，備孕男士能喝紅酒嗎?

備孕男士能喝紅酒嗎

備孕男士當然是不可以喝紅酒的，含有酒精成分的都是不行喝，會被人體吸收，影響精子質量的，而且要註意這段偏差的情況下，不僅僅受孕能力比較低，而且這時候精子畸形率比較高的，然後如果一旦懷孕成功的話，很容易出現畸形兒，所以備孕男士不要去喝紅酒。

對於備孕的夫婦而言，男人喝酒會降低懷孕的概率。一方面，酒精會對男性的精子質量產生嚴重影響，另一方面過度飲酒會影響男性性功能。建議男性及時改善精子問題，提高精子質量，為備孕助力。此外，如果男人身上總是有很大酒味，很可能會引起女性的反感。這種情況下同房肯定會使女性產生抗拒心理，從而導致備孕成功率下降。

男士備孕吃什麼

男士備孕以蛋白質為主，蛋白質是人體的基礎營養，是生成精子的重要原材料;鋅硒為核心，鋅、硒是精子代謝和男性生殖系統免疫功能最為重要的組成;選擇多種維生素，果蔬中的多種維生素，是男性生殖生理活動必需的營養素，對促進精子生成、提高精子活性有很大的幫助。男人備孕期間不要吃辛辣和油膩食物。

在備孕的時候男士看似沒有出什麼力量，但他的精子質量是非常非常的關鍵，要是精子質量不高的話，生出來的孩子也不會健康、聰明、漂亮瞭，請男士朋友一定要能夠清楚，既然備孕就一定要能夠避開任何的酒精、煙草。