不孕維生素e一次吃多少

對於有不孕癥的傢庭，一般都很努力的治療，希望可以通過治療得到可以懷孕的機會，對於自己吃的藥物，或者是一些食物都會比較的重視的，比如維生素E，維生素的補給是要的，但在不孕的時候怎麼吃呢？不孕維生素e一次吃多少？可以吃多少的分量呢？

不孕維生素e一次吃多少

1、維生素e屬於脂溶性維生素，在人體內可以蓄積的，不能吃的太多，以免出現維生素e中毒，一般來說，如果沒有明顯的缺乏，每天一粒就足夠瞭。

2、維生素E一般用於預防習慣性流產的發生，一般是不會影響到生育功能導致不孕的。平時多吃新鮮的蔬菜水果是可以保證人體維生素的正常補充的，一般是不需要再另外補充維生素的。

3、維生素E常用口服量應為每次數10至100毫克，每日1至3次。大劑量服用指每日400毫克以上，長期服用指連續服用6個月以上。

過量的服用維生素E的危害是什麼

1、每日服用維生素E400毫克以上，會發生頭痛、眩暈、惡心、視力模糊以及月經過多或閉經，甚至因血小板聚集而引起血栓性靜脈炎與肺栓塞。

2、這一點對老年人尤為重要，因為肺栓塞後會引起栓塞附近區域的水腫和肺不張，影響彌散功能，降低動脈血氧分壓，特別是在栓塞前就有肺心病，或存在肺血管阻力異常的老年人，較少的栓塞就可引起肺動脈高壓，繼而發生心衰等並發癥。

3、每日服用維生素E800毫克以上並連續使用3周後。會出現肌酸尿和血清肌酸激酶活性升高，可使高血壓、心絞痛、糖尿病等疾病病情加重。

維生素是身體裡需要的營養物質之一，但也是不能過多的服用的，過多的服用對於身體還是很不好的，維生素E可能對不孕癥是由好處的，但對與不孕癥還是應該經過治療後，聽取醫生的建議進行用藥，不孕維生素e一次吃多少？不可以吃多，一粒差不多瞭。