備孕好幾個月瞭都沒懷上好失望怎麼辦

我們生活中很多女性朋友都希望能夠做母親，一方面是天生的母性使然，另一方面有瞭寶寶也能夠為我們的生活，增添一些不一樣的色彩。但是相信大傢都知道，在我們生活中，備孕失敗的案例比比皆是，那麼這種情況下會導致很多女性朋友，產生自我否定的情緒，這種狀態下對於我們身體的影響更大。對於備孕好幾個月瞭都沒懷上好失望怎麼辦，有這一類情緒的女性朋友來說，建議大傢在生活中，一定要註意自我調整。

備孕好幾個月瞭都沒懷上好失望怎麼辦

隻要調理好身體做好備孕準備寶寶會懷上的，但是在這期間一定要遠離煙酒熬夜等不良的生活習慣，平時可以適當的鍛煉身體增強體制這樣會孕育出更健康的寶寶的，在排卵期間同房的話可以增加懷孕的幾率。

另外我們還要接受必要的身體檢查，先查女方卵泡狀況、男方精子活力，抽血查女方性激素狀況。此外B超查女方子宮內膜、附件狀況。最後盡量安排排卵期同房，同房壓力不要大，如果是沖著生孩子去的，精神壓力大，適得其反。

為什麼總是備孕失敗

排卵是懷孕的基本要求，如果排卵不正常，必然會導致備孕失敗。另外輸卵管是把卵細胞運輸到子宮裡。一般精子和卵細胞在管道相遇，完成受精。如果輸卵管發生阻塞，讓卵細胞和精子沒辦法相遇，或者受精卵無法到達子宮，那備孕也會失敗。

當然子宮先天性發育不良，也會影響正常受孕，最終導致備孕失敗。或者壓力過大、情緒焦慮等不積極的心態也會對備孕成功與否產生影響。

除瞭女性的因素會導致備孕失敗以外，其實在我們生活中，男性精子質量下降，或者本身存在生殖器官問題，那麼都可能導致備孕失敗。另外值得註意的是，很多男性朋友會出現內分泌異常，但是這種情況自己沒有引起重視，所以久而久之也會導致備孕產生一系列的問題，所以這些情況是需要我們在生活中引起重視，並且對癥治療的。