備孕期間男士能不能喝酒抽煙

就目前來說，喜歡抽煙喝酒的年輕人越來越多瞭，因為生活上的壓力，所以使得他們通過抽煙喝酒這些不健康的方式來幫助他們減輕心理上的壓力，而且在人際交往中喝酒更是少不瞭，因為酒是餐桌上不可少的飲料之一，那麼備孕期間男士能不能喝酒抽煙？

備孕期間男士能不能喝酒抽煙

1、對精子的影響 在長期飲酒的男性體內，酒精可能殺死精子，也可能使精子受到傷害，如果讓精子長期、反復、大量的被酒精刺激，精子本身的健康質量就會下降，從而造成少精、弱精、甚至不孕等嚴重後果。

2、對胎兒的危害 酒後受孕，還會造成寶寶宮內發育遲緩，出生以後有中樞神經系統的功能障礙，面部及全身出現多種畸形，例如心臟構造有缺陷，手、腳、指等多種畸形。出生以後的智力也比普通寶寶低。所以男人喝酒對胎兒的影響是非常大的。

3、吸煙會引起染色體異常 美國卡倫諾博士為闡明在染色體水平上煙草對健康的危害，他對不同吸煙組人群進行瞭染色體觀察，結果發現，在正常人46個染色體中一般隻有7—10個異常，而吸煙者可高達20個左右染色體發生姐妹單體互換。同時，還發現吸煙史越長，吸煙量越大，其染色體異常率也越高;吸煙帶來的影響即使在停止吸煙3個月後也仍然存在。另外，發生染色體異常的細胞比例，吸煙者為70%，不吸煙者僅約15%。

男性戒煙戒酒後多久可以開始備孕

對於男性來說，這個時間周期很久。因為精子一共需要90天才能真正成為具有生殖能力的種子，也就是說，每個男性現在的精子，是三個月以前開始制造的。另外，體內蓄積的煙酒毒素並不可能短期內就排出體外。所以，老男性戒煙、戒酒後至少半年、最好一年再要孩子，比較保險。

男性在備孕期間是不可以抽煙喝酒的，雖然有研究表示男生偶爾的抽煙喝酒是對身體有好處的，但是在備孕這個敏感的階段，男性一定要記得把煙和酒戒掉，不然這兩種東西裡面含有的物質有可能會導致以後的胎兒出現畸形兒的情況。