備孕期可以吃田螺嗎

以前我們小的時候，總會看一些童話書籍 裡面就有關於田螺姑娘的故事，現實生活中，田螺是一種我們都非常喜愛的食物，炒田螺味道甜美，是一道大眾的菜肴。備孕期間，很多朋友也會吃一些田螺，那麼，備孕期可以吃田螺嗎?

備孕期可以吃田螺嗎

田螺裡含有各種寄生蟲，細菌比較多，即使高溫烹飪也難以殺死這些細菌的，備孕期建議親最好不要食用，以免造成細菌入侵感染。所以備孕期不可以吃田螺。

田螺不能和什麼一起吃

第一，田螺與香瓜。同食有損腸胃。從食物藥性方面分析，田螺大寒，香瓜冷利，並有輕度導瀉作用，二者皆屬涼性，二者同食有損腸胃。所以，食田螺後不宜馬上吃香瓜，更不宜同食。

第二，田螺與木耳。不利於消化，另一種說法是會中毒。木耳性味甘平，除含有蛋白質，脂肪，維生素，礦物元素（鈣，鐵，磷）之外，還含有磷脂，植物膠質等營養成分。這些類脂質及膠質，與田螺中的一些生物活性物質起不良反應，從食物藥性上來說，寒性的田螺，遇到滑利的木耳，不利於消化。

第三，田螺與冰制品。導致消化不良或腹瀉。冰制品能降低人的腸胃溫度，削弱消化功能，田螺性寒，食用田螺後如飲冰水，或食用冰制品，都可能導致消化不良或腹瀉。

總體來說，備孕期盡量不要吃田螺，那樣不是很健康。備孕期間，最好不要吃太多辛辣刺激食物，高熱量食物，海鮮等等這些盡量不要吃。備孕期間，盡量吃一些蔬菜水果，富含蛋白質的食物，這樣比較健康，安全，科學。