女人備孕能喝可樂嗎

在夫婦雙方備孕時，都需要戒掉不健康的行為，用最健康最良好的身體迎接新生命。所以女人在備孕時，應當註意自己的作息及飲食，盡量不要食用對寶寶有影響的食物。很多人可能有疑問，平時飲用的可樂會不會的備孕有影響，在備孕時女人可以飲用嗎？

女人備孕能喝可樂嗎

備孕期間可樂不喝為宜，大多數可樂飲料都含有咖啡因和可樂寧等生物堿，具有很強的刺激性。有動物實驗表明，咖啡因有致畸作用，可樂寧和咖啡因會進入孕婦體內，導致中樞神經系統興奮，產生煩躁不安、呼吸加快、心動過速、失眠等不良反應。

咖啡因在體內很容易通過胎盤進入胎兒體內，不僅會影響胎兒的骨骼發育，還可能危及胎兒的大腦，心臟等重要器官，導致嬰兒出生體重低的情況。因此，女人備孕最好不要喝可樂。

備孕期間都有那些飲料不宜飲用

1、高糖飲料

常飲用高糖飲料的話，可能會引起糖代謝紊亂，對於備孕來說很不利，還可能被妊娠期糖尿病找上門，嚴重時還可能會對生命造成威脅。　

2、碳酸飲料

碳酸飲料中常含有各種添加劑、香精等，長期飲用對機體會有一定的影響。並且還會引起鈣的流失。　

3、含咖啡因飲品

咖啡可謂是提神醒腦的利器，對於不少職場女性來說必不可少。但備孕還是謹慎點為好，應當少喝或不喝。此外，濃茶也不宜喝。

4、含酒精飲品

備孕時戒煙酒，應該是大傢都瞭解的常識瞭，萬不可隨意對待。備孕期及孕期飲酒都有可能對胎兒造成不可逆的傷害，其中包括畸形及智力遲鈍。

父母們都希望可以養育一個健康的寶寶，所以在備孕時千萬不能懈怠，稍有不慎可能對寶寶造成不可逆的影響。在備孕期間，無論是爸爸還是媽媽都要嚴格遵循醫師的指導，按照科學的方式備孕。切不可以有僥幸心理，像是可樂這種會對寶寶造成不良影響的飲品，還是不喝為好。