在過去，可能人們會覺得懷孕就是女人的事情，隻要女人做好準備就行瞭，但如今不一樣瞭，隨著人們觀念的更新，越來越多人開始認識到，其實男人也是一樣需要備孕的，在備孕期內男性需要註意一些事項，那麼，備孕男性需要註意哪些？
備孕男性需要註意哪些？
1、久坐
不少在備孕期的男性表示從事的工作是坐辦公室的工作，從早上九點鐘做到下午六點鐘，晚上回傢瞭還會開電腦坐一晚上。中醫講久坐傷肉，這裡講到肉不僅僅是臀部肌肉，因為中醫講脾臟主四肢肌肉，久坐不運動，人體的肌肉就沒有力量，免疫力也相對減低。精子是人體產生的單細胞，人的整體身體狀態不行，精子的活力自然也會受到影響。
2、肥胖
臨床發現，不少大胖子是懷孕的困難戶。很多肥胖者腹部脂肪過多甚至下垂，致使陰囊睪丸緊貼腹壁，不同程度提高瞭睪丸的溫度，不利於精子的生長。而且，肥胖影響陰囊內靜脈回流，可致陰囊潮濕，滋生細菌。
3、亂補腎
中醫講腎藏精主生殖，不少人都會嘗試服用一些補腎強精的滋補藥物，但往往越補越虛。有些是虛不受補，有些則是有病不治亂補。除瞭補腎藥，其他微量元素像鋅、硒、維生素E，調節免疫力的藥物像鐵皮石斛、人參、蟲草，也都應該在醫生指導下服用。
備孕男性需要做什麼檢查？
檢查1：精子質量和數量的檢查
檢測物：精液
對精液進行顯微鏡檢是因為當精子的數目不夠或者質量較差時，就會出現不孕不育的情況，需要及時查找病因加以幹預。
檢查2：染色體檢測
檢測物：靜脈血
對於嚴重少精癥及無精癥，對血液進行染色體的檢查就十分必要。這是為瞭排除一些可能出現的與遺傳相關的疾病，避免寶寶嚴重畸形，並還能預見和保證寶寶未來的健康成長。
檢查3：HIV、肝炎全項、肝功能檢查等
檢測物：靜脈血
艾滋病能通過性傳播途徑在夫妻之間相互傳染，而被感染的母親更能通過母-嬰途徑傳染給即將出世的寶寶，而傳染性肝炎同樣也需要加以防范。
現在大傢瞭解備孕男性需要註意哪些瞭，如果夫妻打算要寶寶的話，夫妻兩個都應開始做好相關的準備工作，進行積極的備孕，而且應該註意提前三個月開始孕前檢查，這樣如果身體患有什麼疾病的話，也可以馬上做出治療，避免不良後果產生。
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