備孕期可吃月季花茶嗎

相信大傢對月季花並不陌生，這種花很香，不僅看起來漂亮，而且把它摘下來曬一下泡茶也是很不錯的。有的女性朋友就特別的喜歡喝月季花茶，即使是備孕期間也會每天的飲用一些月季花茶。由於備孕期對喝茶很有講究，所以，備孕期可吃月季花茶嗎?一起來看看吧！

備孕期可吃月季花茶嗎

月季花茶具有行血活血、消腫、解毒、止癢的功效，適用於滯血瘀、月經不調、閉經、經來腹痛、血瘀腫痛等癥，在備孕的期間是可以適當地飲用的。但是一旦備孕期間月經延遲的話，要檢查是否已經備孕成功，如果已經受孕成功的女性就盡量少喝或不喝月季花茶，因為月季花茶有活血作用，容易引發流產。

備孕期還可以喝什麼

1.綠豆湯

綠豆性甘涼，適合在炎熱夏天多吃來消暑降溫，還可以清暑益氣、止渴利尿。綠豆湯既能夠補充體內流失的水分，也可以補充無機鹽，可以解燥潤腸。由於其具有利尿下氣的功效，因此食物或藥物中毒後喝，還能起到排清體內毒素的作用。女性在備孕期間雖然可以喝綠豆湯，但建議考慮自己的體質，適量食用。綠豆畢竟是涼性食物，脾胃虛弱的朋友不宜多吃。

2.茯苓酸奶

茯苓味甘、淡，性平，所以並不屬於寒性食物。它歷來被當做珍貴的滋補食品，含有大量人體極易吸收的多糖物質，能增強人體免疫功能。其具有健胃利濕，養神和胃、防止妊娠期水腫等功效。而酸奶不但有新鮮牛奶的大部分營養，而且能使蛋白質結成細微的乳塊、乳酸和鈣結合生成的乳酸鈣，更容易被吸收消化，提高鈣和磷的利用率，還可促進鐵和維生素D的吸收，給懷孕和備孕的婦女提供必要的能量及葉酸和磷酸。

3.黑豆湯

黑豆，又名烏豆，內含豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物以及胡蘿卜素、維生素B1、B2、煙酸等營養物質，並含少許的大豆黃酮甙染料木苷。黑豆葉中含葉酸、亞葉酸、核黃素、維生素A及類胡蘿卜素等。所以備孕期喝適量黑豆湯對身體很有好處。

有的女性在備孕期間，由於月經不調，所以無法掌握正常的排卵時期，這個時候就可以喝一些適量的月季花茶來調理月經失調的情況。但是一旦確認為自己懷孕成功的話，就需要少喝瞭，因為月季花茶具有活血的作用，在孕期喝太多的話，容易引起滑胎現象。