孕前多久不能吃薏米

很多的女性在選擇備孕後都十分的講究，在決定要寶寶那一刻起就嚴格把控飲食，忌辛辣油膩的食物、戒煙戒酒等。但是有的時候會有一些聲音說很多的谷物、米類在備孕期間並不能為女性所食用，比如說薏米，很有可能會讓女性難以懷上寶寶，那麼孕前多久不能吃薏米?

孕前多久不能吃薏米

1、孕前是可以吃薏米的，對女性身體並沒有什麼影響。薏米健脾益胃，補肺清熱，利水去濕。脾虛無濕，大便燥結及孕婦慎服。

2、懷孕前兩三個月什麼谷類、米類都可以吃，吃薏米沒壞處，但是要註意的是懷孕後就不要吃瞭。

3、薏米性涼，對子宮平滑肌有興奮作用，所以月經期婦女或孕婦應慎食，以免流產。

薏米有什麼功效

1、薏米作為藥物中醫認為其性甘淡微寒，有健脾去濕，利水消腫，除痹，清熱排膿的功效。

2、現代醫學研究薏米還有降血糖、解熱、鎮痛、鎮靜，對癌細胞有一定的抑制作用。

3、作為食品經常服用不僅有健脾祛濕的作用，更可以美容養顏。

薏米對於備孕的女性來說並不是什麼洪水猛獸，在備孕期間女性還是可以適量的吃一些薏米的，這對於備孕的女性身體也有非常大的好處，但是女性一旦確定懷孕後就要停止食用薏米瞭，畢竟薏米性涼，一旦刺激到女性腹中的胎兒，出現滑胎、流產等情況就不好瞭。