備孕期可以喝胎菊嗎

備孕是一段十分重要的時期，雖然備孕期間不想懷孕期間那樣需要小心謹慎，但是也需要註意很多事情。在備孕期間調理好身體，才能更好的受孕，更好的孕育胎兒。對於沒有什麼經驗的人來說，就想要知道備孕期可以喝胎菊嗎？下面就給大傢詳細介紹一下。

備孕期可以喝胎菊嗎

孕婦是可以吃胎菊王，但是，建議你在懷孕期間，最好不要喝茶，建議最好多喝白開水，多吃蔬菜水果，建議最好不要喝任何飲料，不要吃外面買來的任何飲品，避免食物添加劑喝防腐劑，色素等，最好多喝純牛奶，這樣生的寶寶才能健康白嫩。

孕期什麼食物不能吃

女性在懷孕初期不要吃一些辛辣刺激性，生冷的食物，也不要吃螃蟹，生蠔等寒性大的食物，更不能吃活血化瘀的食物或者是藥物。要合理的飲食，要以清淡，溫性的食物為主。多吃一些含有豐富維生素的水果和蔬菜。另外一定要定期的去做產檢和各個時間段的篩查。

懷孕期間少吃桂圓 、山楂、螃蟹、皮蛋、陳皮、草果、辛辣刺激性食物及少喝咖啡為宜。這些食物孕婦攝過多 有可能會導致流產的發生。孕婦多吃水果、蔬菜及含蛋白質高的食物為宜。

備孕期間在飲食上一定要多加註意，堅決不能吃一些不健康的飲食。而且在備孕期間，還要養成良好的生活習慣。備孕期間飲食應以營養豐富還有利於消化為主，新鮮的蔬菜水果，和五谷雜糧中所含的成分對身體都有很大的好處，所以應該適當的多吃。