備孕菊花茶可以喝嗎

茶可以分為很多種，除瞭我國一直流傳至今的茶葉以外，還可以分為花茶、果茶等等。對身體都有各種不同的效果與好處。有很多不愛喝茶葉裡的女性卻非常喜歡喝花茶和果茶，可以美容養顏，並且滋味也是非的好。眾所周知女性在備孕、懷孕期間是不適合喝茶的，但是不知道這個茶中是否包含花茶和果茶，那麼備孕菊花茶可以喝嗎?

備孕菊花茶可以喝嗎

1、備孕期間是可以喝菊花茶的，是影響不大的。不必擔心的，最好避免喝濃茶就可以瞭，清淡一些的菊花茶是影響不大的，是不會影響懷孕的。

2、備孕期間的話最好是不要喝含咖啡因一類的茶的，另外可以多喝水或者綠豆湯之類的，少吃辛辣刺激性的食物。

3、可以在排卵期間安排性生活這樣的話是比較容易增加受孕的幾率的，另外不要有太大的心理壓力。

菊花茶有什麼功效

1.、菊花中的菊花揮發油可以抑制多種細菌的活性，尤其是對金黃色葡萄球菌的抑制效果最為明顯。

2、菊花茶中所含的黃體酮成分有降血脂，降膽固醇，抑制血栓和擴張冠狀動脈的作用。

3、菊花茶中的黃體酮類物質裡面含有木犀草素和芹菜素，木犀草素可以抑制卵巢癌細胞 的運動和侵襲，芹菜素可以抑制視網膜母細胞瘤蛋白的磷酸化使細胞發生G1期阻滯，因此有抗腫瘤的效果。

菊花茶雖然名字中也有茶字在裡面，但是其作用與影響跟茶葉確是沒有任何關系的。因此，女性在備孕期間可以放心的飲用菊花茶，其對女性的身體健康也是非常有好處的。但是也要註意在月經期間一定不要喝菊花茶，因為飲用過量的話，很有可能會造成經期腹痛引起宮寒等，於備孕也是不利的。