備孕期間沒有戒煙懷上瞭怎麼辦

我們知道，備孕期間飲食不註意會影響到女性受孕以及以後胎兒的健康成長。有些朋友喜歡抽煙，即使是備孕期間也沒有戒掉，一不小心懷上之後不知道如何是好。那麼備孕期間沒有戒煙懷上瞭怎麼辦呢？接下來小編為大傢詳細解釋。

備孕期間沒有戒煙懷上瞭怎麼辦

從優生優育方面來講是有一定影響的，但不一定會導致畸形。

備孕期間沒有戒煙懷上瞭。對於這種情況需要嚴格做好孕期的檢查，在孕14-19周做唐氏篩查，孕22-26周做四維彩超產前排畸，若是有必要16-20周做羊水穿刺及臍血分析，這樣可以明確寶寶在宮內的發育情況。如果發現寶寶有異常，及時對癥處理。

備孕期有哪些講究

1、調整孕前體重至適宜水平。

肥胖或低體重備孕婦女應調整體重，體重過高或過低對妊娠結局造成不良影響。保證平衡膳食並維持適宜體重，以最佳的生理狀態孕育新生命。

2、常吃含鐵豐富的食物，選用碘鹽，孕前3個月開始補充葉酸。

多吃含鐵豐富的食物，增加身體鐵儲備。缺鐵或貧血影響妊娠成功和母子健康，貧血女性待糾正後再備孕。動物血、肝臟及紅肉中鐵含量及鐵的吸收率均較高，VC促進鐵吸收，可以同時攝入VC含量較高的水果及蔬菜。

選用碘鹽，多吃含碘豐富的食物。碘營養狀況與子代智力和體格發育有關，孕期對碘的需要增加、碘缺乏對胎兒的危害嚴重，建議備孕婦女除規律食用碘鹽外，每周再攝入1次富含碘的食物如海產品。

至少孕前3個月開始補充葉酸。

3、禁煙酒，保持健康生活方式。

禁煙酒，講衛生，規律作息。準備懷孕前6個月夫妻雙方均應停止吸煙、飲酒。備孕婦女還應遠離吸煙環境、堅持每天至少30 min中等強度的運動。

備孕期間抽煙懷上的女性朋友一定要引起註意，如果想要留住寶寶，一定要定期做好產檢，及時排除胎兒疾病的可能，若檢查並無異常，則可以放心照顧好肚子裡的寶寶瞭。反之，若胎兒存在異常，要在醫生的指導下做好應對措施。