備孕可以喝祛濕薏米茶嗎

女性在備孕期間總是有太多的事情要註意，祛濕薏米茶是很常見的一種茶水，可以起到祛濕的作用，不少的人們都是比較喜歡喝的，但是喝這個茶的話並不是所有的人都適合喝，那麼備孕可以喝祛濕薏米茶嗎？大傢一起來瞭解下吧。

備孕可以喝祛濕薏米茶嗎？

1、薏仁米有去除體內濕氣，利水消腫的作用，紅豆有補血的作用，有一定的養生功效。它們的性質是偏涼的，因此懷孕後的女性盡量少喝，如果已經服用瞭，如果沒有不舒服的感覺，建議要繼續觀察，避免再次使用。

2、薏米中醫認為其質滑利對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發流產的可能。孕婦不建議食用。

3、薏米茶不是所有的人都適合使用的，如果體質不適合食用，會影響健康。

薏米紅豆粥怎麼做好吃？

1.現將薏米和紅豆等清洗幹凈，可以加入白茯苓，將白茯苓裝進藥包。

2.將薏米紅豆倒入砂鍋，加入少量的清水，之後使用大火煮，水開後轉小火煮。

3.將砂鍋內的薏米和紅豆煮到爛軟就可以瞭。

4.註意，一些消化能力不太好的，建議可以將粥做成米糊，這樣吃起來更可口。

女性朋友們在備孕期間一定要嚴格要求自己，薏米茶並不適合所有的人飲用，所以女性朋友們在飲用之前一定要先瞭解下自己的體質，看自己適合什麼樣的飲食習慣。備孕是要註意科學備孕，所以要選擇一些適合自己的飲食來進行調整。