dhc薏仁備孕時可以吃嗎

薏仁不但有很好的美白的效果，還具有祛除濕氣、消水腫的作用。現在有很多女性都會使用薏仁來美白皮膚，通常都會取得很好的效果，但是備孕期的女性對於食用薏仁還有些顧慮。那麼，dhc薏仁備孕時可以吃嗎，薏仁水要怎麼煮？

dhc薏仁備孕時可以吃嗎

薏米中含有意苡仁油，對子宮是具有興奮的作用。不過，在備孕期間可以適當的吃一些薏仁的，可以排出體內的濕氣，也有補血的作用。而在懷孕期間，就不要再食用薏仁瞭，否則就有流產的危險，可以適當的多吃一些小米粥或者是吃一些粥類都是很不錯的，一定要註意多休息，懷孕期間一定要註意營養要均衡，科學的攝入。

薏仁水要怎麼煮

想要煮薏仁水，首先取出適量的新鮮薏米，把薏米放在一個大的容器裡面加水清洗幹凈，把喜好的薏米撈出瀝水控幹備用。炒鍋洗凈開火，把薏米倒進去用小火不停的翻炒，炒至微黃有香味後光火，加入清水浸泡一個小時。一小時後開火燒開，然後再轉至小火慢熬2個小時，關火後上層的水就可以倒出來晾冷飲用，剩下的薏米可再次加水熬制，最後的薏米也可以做粥食用。

薏仁不但營養很豐富，還有一些藥用價值，而且現在女性使用薏仁來美容是比較普遍的。很多人都想知道dhc薏仁備孕時可以吃嗎，女性備孕時是可以吃dhc薏仁的，並不會對備孕造成不良影響，不過要註意的是月經可能會被影響。