要備孕同房時候可以不洗澡嘛

因為優生優育的觀念越來越深入人心，所以很多的年輕夫妻都會在生孩子之前把自己的身體狀態調整到最佳，這樣對受孕也是有著很大的好處的，而且夫妻也會在這段時間裡面把自己的精子質量和卵子質量提高，那麼要備孕同房時候可以不洗澡嘛？

要備孕同房時候可以不洗澡嘛

同房以後當然要洗澡瞭，最好是能清洗一下下面，如果是備孕期間你可以把雙腿抬高一些，保持一會，然後再去沖洗一下就可以瞭。

夏天備孕需要註意什麼

1、性生活註意掌握規律和技巧

如果想要懷寶貝，夫妻倆的性生活就不能太頻繁，一般以每周2次為宜，最好在排卵期內同房。一般安排在女性月經來潮前14天左右，17天以後同房受孕流產率較高。因為卵子排出後，一般隻能存活12-24小時，精子在女性生殖道內，通常隻能活1-3天，因此一般說來從排卵前3天至排卵後1天最容易受孕，同房時間過早過晚都不易懷孕。

2、天氣悶熱更要註意調理好心緒

夏季天氣悶熱，易情緒煩躁，休息不好，食欲較差，影響胎寶貝正常生長發育。準備懷孕前就要營養均衡合理，最好多吃些蔬菜、水果和魚肉，清淡飲食也能幫助你調理心情。

3、註意每天起居要規律

夏天人們往往會睡得很晚，而睡眠不足不利於精子及卵子的活力。所以，準備受孕時一定要註意每天的起居要規律，切不可經常熬夜。

所以說，在備孕期間夫妻如果同房當然是需要洗澡的。另外，在夏天備孕的夫妻記住要在悶熱的天氣中調理好自己的情緒，因為夏天本身就是比較會讓被人感受到鬱悶，所以處在備孕期間的夫妻一定不可以有這些負面的情緒，這些對受孕都是有很大的阻礙的。