準備受孕期間可以吃蛇嗎

蛇是一種軟體動物。近幾年來，吃蛇的風氣盛行，不論男女老少隻要是不排斥的都願意吃上一口。蛇肉中含有豐富的營養物質，在處於備孕期的女性不願放棄進補的機會，卻又擔心吃蛇會影響懷孕。那麼，準備受孕期間可以吃蛇嗎？下面跟小編一起來看看。

　　準備受孕期間可以吃蛇嗎

　　可以吃，但是備孕最應該補充的是葉酸。葉酸是預防胎兒神經管畸形的預防用藥，人體自身不能合成葉酸。 神經管是在受孕後的胚胎發育第18天開始、到第23天時完成閉合過程。在此期間，如果孕婦體內缺乏葉酸，神經管就不能正常閉合，會發生脊柱裂、腦膨出、無腦兒等神經管畸形。

　　女性備孕階段的最佳補鐵時機

　　女性備孕補鐵必須根據自身生理周期選取最佳時機，並且在不同階段選取有針對性的補鐵方案，這樣才能做到備孕全過程有效補鐵，為孕育一個健康的寶寶做好充足的準備。

　　1、卵泡期，生理期的第1-9天。此階段卵巢內的卵泡開始成長，且分泌出激素幫助子宮內膜成長。為瞭有效促使卵泡的發育與成熟，此階段備孕女性註意補血補鐵養陰為主，並註意補腎。

　　2、排卵期，生理期的第10-12天，此階段是女性備孕最為關鍵的時期，也是補鐵的最佳時機。各位備孕女性一定要特別重視。為瞭促發排卵，備孕女性在在養精血的基礎上，必須加入具有行氣、補鐵、活血等功效的藥物。

　　3、黃體期，生理期的第13～21天，此階段為排卵後期，應采取陰陽並補的方式，缺鐵性貧血的女性應多食用含鐵豐富的食材，以保證攝入足夠的鐵元素。

4、經期，生理期的第22～28天，此階段備孕女性補鐵應註意因勢利導，用活血調經法，以求行經通暢。

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