驗孕棒陽性準不準

有些在備孕期間的女性是非常的希望自己可以早日懷上自己的寶寶，所以就會在備孕的階段十分的焦急，也會用盡各種辦法去檢測自己有沒有懷孕，而且在同房之後，備孕的女性更是心心念念的想著自己是否懷孕瞭，因此很多的女性都會使用驗孕棒來驗孕，那麼驗孕棒陽性準不準？

驗孕棒陽性準不準

一般說來，正規品牌的驗孕棒準確率大約在85%~95%左右。所以，驗孕棒並非100%的準確，別說驗孕棒一深一淺不代表真的懷孕瞭，就算是檢測到2道杠，有時也未必是真的懷上瞭。如果大傢要確認自己是否真的懷孕瞭的話，還是得去醫院做更確切的檢查哦。

備孕期間應該怎麼做

1、調整飲食：多吃富有營養的食物，基本不吃油炸食物和寒性食物，比如白蘿卜。同樣水果基本不吃寒性水果，比如西瓜、香瓜。

2、睡眠充足：睡覺很重要，早睡早起更重要。人體的造血時間主要集中於22：00-02：00，一定要保證在這段時間入睡，最好能夠達到熟睡狀態。

3、適量鍛煉：選擇什麼樣的鍛煉方式不重要，重要的是要適合自己。建議是盡量選擇舒緩、輕松的運動方式，可以散步、練瑜伽，不提倡劇烈運動，比如打羽毛球、遊泳。

由此可見，在備孕期間使用驗孕棒是沒有百分之百的準確率的，如果想要知道自己有沒有懷孕，最好還是去醫院做一個確切的檢查。另外，在備孕期間夫妻應該要保證一個充足的睡眠或者是調整好自己的飲食習慣，這樣對受孕有著很大的幫助。