備孕男孩老公不戒煙酒怎麼辦

現在懷孕都是會有一個準備期間，叫做備孕期間。而這個做法也是被廣泛的認同，所以在備孕期間都是需要夫妻雙方協商好的。畢竟在備孕期間男性也是需要戒煙酒和加強某方面的營養補充。那麼，如果在備孕期間男性堅持不下去戒煙酒該如何呢？

備孕男孩老公不戒煙酒怎麼辦

備孕期間對兩人的飲食都是有要求的，戒煙酒是對孩子最基本的責任，如果不肯戒煙酒，建議還是不要備孕瞭，什麼時候戒瞭再說。

備孕期間該如何戒煙酒

戒酒的方法：

在戒酒的過程中，盡量減少應酬，一般有應酬就必要會喝點酒。一時的戒酒雖然不容易，但是一旦喝起來就前功盡棄瞭。

吸煙控制法：

1、香煙控制。計劃好一包香煙吸的天數，每天吸幾支也有規定，不許以任何理由違反。在傢中則把香煙鎖在抽屜裡，鑰匙由傢人保管。

2、時間控制。每天什麼時間吸煙，要有規定，如上午2支，飯後1支等。

3、地點控制。戒煙者在一些場所禁止自己吸煙，如在孩子面前不吸煙，客廳、臥室不吸煙，要吸就得到陽臺、廁所去吸。這樣就會使吸煙次數逐漸減少，最後達到戒煙的目的。

總之，如果在備孕期間的話男性不想戒煙酒其它的都會配合的話，其實最好還是不要備孕瞭，因為這樣在男性戒不瞭煙酒的情況下備孕是對受孕也是不好的。所以呢，在備孕的時候就要商量好來，這樣就不會在備孕期間因為這個而鬧的吵架就得不償失瞭。