備孕能吃桂花嗎

現在越來越多的人喜歡吃花，最常見的有桂花、玫瑰花、菊花等等，這些花可以泡茶，可以做鮮花餅，總之味道鮮美，吃完還能在嘴裡留著淡淡的花香，相信很多人都特別喜歡吧。女性在備孕期間也想吃鮮花餅可以嗎，比如吃桂花，很多人對桂花情有獨鐘，味道好聞，那麼，備孕能吃桂花嗎？隨小編一起來看看吧：

備孕能吃桂花嗎

備孕期間是可以吃桂花的，桂花有很好的藥用價值。古人說桂為百藥之長，所以用桂花釀制的酒能達到“飲之壽千歲”的功效。桂花性溫、味辛，入肺、大腸經，煎湯、茶或浸酒內服，有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，對食欲不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經閉腹痛有一定療效。

備孕喝桂花茶有什麼好處

1、美容養顏：桂花茶最大的功效在於清除體內毒素及通宿便，從而達到美容養顏的作用。

2、治牙痛口臭：口臭多由胃火、濕濁及痰氣所致，而桂花茶既能降火利濕，化痰消滯膩，又能抗菌消火。桂花芳香之性，眾所周知，其作為藥用、具有生津化濁、避臭化痰之效，並為辟穢破除口臭之佳品。

3、提神醒目：桂花茶味帶清香，回味甘甜;桂花茶中含有生物堿、苦味肽、硝基化合物以及鈣、磷、鉀、鐵、鎂、鋅等多種礦物元素，是提神項目的佳品。

4、緩解胃不適：紅茶性溫，有暖脾胃、助消化的功能，可以促進食欲;紅糖具有益氣養血，健脾暖胃，驅風散寒，活血化淤之效，特別適於產婦、兒童及貧血者食用。因此，脾胃虛寒及脾胃功能較弱的人可以適當喝桂花茶溫胃。

除瞭飲用桂花茶外，還可以將桂花、純藕粉加白糖沖調成桂花藕粉，味美且開胃;或取上等小棗，加糖煮，湯將盡時，加入桂花，即成健脾開胃的桂花蜜棗。

上文可見，備孕期間是能吃桂花的，而且桂花能暖胃哦，還能引發食欲呢，備孕和孕期最怕的就是吃不下飯菜導致營養不良，可以適當喝點桂花茶調理下身體，桂花餅也可以吃哦，建議自己在傢做桂花糕，外面買的添加防腐劑會對懷孕有影響。但是切記不能吃太多，吃多瞭就沒有多大用處瞭哦。