備孕男孩男人食譜有什麼

雖然說寶寶的性別是由準爸爸的性染色體決定的，是具有隨機性的，而且男寶寶與女寶寶的概率來說都是一樣的。但是，現在有很多的備孕準爸爸準媽媽是從飲食上來備孕自己要的男寶寶或者女寶寶的。那麼，備孕男孩男人食譜有什麼？

備孕男孩男人食譜有什麼

第一，紫甘藍沙拉。

材料：紫甘藍，吐司，白醋，鹽，綿白糖，辣椒油

做法：1、紫甘藍切絲，放到一個幹凈的容器裡裡，加白醋和鹽適量，醃一周左右。吃之前加白糖，辣椒油，吐司丁拌勻即可

2、不想醃那麼久的可以用開水焯熟，再加調料和吐司拌勻即可。

第二，蟲草鴨湯。

材料：鴨子半隻、冬蟲夏草2錢、鹽1小匙

做法：1、鴨子剁塊、洗凈、川燙、撈起。

2、冬蟲夏草洗凈，與鴨塊一起盛入燉鍋內，再加入6碗水。

3、將步驟2以大火燒開後，再轉小火燉至鴨肉熟爛，最後加鹽調味熄火。

備孕女孩吃什麼好

1、富含鈣、鎂的食物。孕前多吃些富含該、鎂的食物也能增加生女孩的幾率。這類食物有不含鹽的奶制品、牛肉、雞蛋、牛奶、核桃、杏仁、五谷雜糧、水產品等。

2、吃素食。英國科學傢研究發現，孕期吃素食多的女性生女孩的概率更大些。所以想生女孩，不妨孕前多吃些素食，如綠葉蔬菜、新鮮水果、牛奶等。

其實小編覺得寶寶的性別問題倒是不重要，隻要寶寶可以健健康康的就可以瞭。再說瞭，現如今已經是二十一世紀瞭，男女也不會因為性別而有不同的傢庭地位或者是社會地位，男生女生都是一樣的，隻要生下來就是爸爸媽媽的寶貝。