備孕可以吃山楂片嗎

山楂片是一個口感酸甜，備受大傢喜愛的小零食。很多孕婦在懷孕初期會經常有想吐的反應，她們大多都會喜歡吃一些山楂片來開開胃，這是一個很正常的事情。不過很多人都說懷孕的時候不能吃山楂片。那麼備孕可以吃山楂片嗎？

一、備孕可以吃山楂片嗎

不太能吃，大部分婦女懷孕後有擇食、食欲不振、惡心、嘔吐等妊娠反應，愛吃山楂等酸甜的食物。但是專傢提醒，山楂及其各種果制品，雖然酸甜可口，但是孕婦還是慎吃或不吃為宜。

懷孕期間，由於身體激素水平發生變化，孕婦的腸胃功能有所下降，多食山楂易引起消化不良和胃酸。山楂可刺激子宮平滑肌收縮，孕婦大量進食山楂有可能誘發流產。因此，孕婦需慎食山楂片。

二、山楂有哪些功效

強心、降血脂、降血壓

有研究表明，山楂能防治心血管疾病，降低血清膽固醇及甘油三酯，有效防治動脈粥樣硬化；山楂還能通過增強心肌收縮力、增加心輸出量等，起到強心和預防心絞痛的作用。此外，山楂中的總黃酮有擴張血管和持久降壓的作用。

清腸

山楂尤其對消化肉食有很好的幫助。因為山楂含有豐富的“解脂酶”，能促進脂肪類食物的消化，在幫助肉食消化、減輕油膩食物的積滯方面作用顯著。

因為山楂吃的太多的話，可能會導致流產，而在備孕期間，準媽媽也不能確定自己到底什麼時候會懷孕，如果備孕期間吃瞭太多山楂的話，可能就會導致剛剛懷孕的孕媽流產，所以說備孕期間也是不能夠吃太多山楂甚至最好是不要吃的。